Не используйте для полоскания горла холодную воду, настой или отвар-этим Вы только ухудшите состояние организма.
Излишне горячее полоскание-дополнительный стресс для слизистой оболочки. Воспаленное горло более чувствительно, и его легче обжечь.
Каждый раз готовьте свежий раствор, в ранее используемом растворе в процессе хранения могут размножаться бактерии.
Голову при полоскании запрокидывайте назад, а язык постарайтесь вытянуть вперёд для более эффективного проведения процедуры.
Общее время полоскания около 2-3 минут
При местном воздействии мы, очищая слизистую оболочку не даём патогенным микроорганизмам размножаться и вызывать или поддерживать воспаление.